Ful man

ful-man-vanorDu är ful.



Tyvärr, herrar - någon var tvungen att berätta för dig.

Ännu värre är det delvis ditt fel.



Yup, du läste rätt.



Du är förstöra din naturliga vackerhet.

På vilket sätt?

Fula vanor.



Vanor du skulle svära var osynliga.

Dom är inte. De är faktiskt smärtsamt uppenbara.

Jag har undersökt vetenskapen om vad som gör dig oattraktiv. Du kommer inte tro de saker som påverkar hur du ser ut - eller hur MYCKET de påverkar det. En av dessa är ett andra datum deal-breaker för 86% av kvinnorna...



Du är förmodligen skyldig till åtminstone några av dessa vanor. Läs vidare för att ta reda på hur du fixar dem.

Klicka här för att titta på videon - Anledningar till att du är ful



Klicka här för att titta på videon - 10 vanor av mycket oattraktiva män

Så låt oss gå in på de tio sakerna som gör dig oattraktiv ... och hur man slutar göra det.

arg-ful-man# 1. En dålig attityd



Vara elak. Att vara grusig. Att vara någon som ingen vill vara med. Om du är en ful man på insidan kommer din upplevda FYSISKA attraktivitet att gå ner.

Skeptisk? Låt mig backa upp den här med hårda bevis. År 2014 bifogade forskare i Kina olika ord och fraser på foton. ”Den här personen är anständig”. ”Den här personen är vänlig”. ”Den här personen är trevlig”. 'Den här personen är elak'. Foton markerade som 'medelvärderade' bedömdes konsekvent som mindre attraktiva än Samma foton markerade med olika ord.

Var snäll, herrar. Malice är ful.

# 2. Får inte tillräckligt med sömn

Vad är tillräckligt med sömn? Det beror på individen. Det beror också på sömnens kvalitet. Du behöver kvalitet OCH kvantitet. Många människor går sömnberövade genom livet, och det gör kaos överallt.

En studie från 2013 fann att sömnbrist gör dig oattraktiv. Förutom att du får väskor under ögonen, gör det din hud tråkig och ohälsosam. Se till att du får tillräckligt med sömn, mina herrar.

Förutom att få en god natts sömn, för att bibehålla en sund attraktiv hud måste du dricka mycket vatten, äta hälsosam mat, skydda huden från väder och vind och använda hudvårdsprodukter som fungerar.

# 3. Dåliga bordssätt

En brittisk studie från 2014 fann att 86% av kvinnorna skulle tacka nej till en andra dejt med en man om han första dagen visade dåligt bordssätt. De är bara inte villiga att acceptera det.

Varför inte? Eftersom dåliga bordssätt föreslår andra dåliga egenskaper. Du kanske är oförskämd på andra sätt. Du kanske är en slob på andra sätt. Så se till att du vet och övar bra bordssätt.

Bonus dåligt vana - ta inte hand om din hud

En daglig hudvårdsrutin är viktig om du vill se bäst ut. Du behöver en morgonrutin och en kvällsrutin och du bör hålla fast vid det religiöst.

Kolla in VITAMAN - bästa naturliga grooming-saker för män:

# 4. Dålig grammatik

Stor överraskning, eller hur? Jag trodde också det. Vem skulle ha gissat att grammatik var så viktigt? Men det är. I en 5000-personers studie av Match.com, dålig grammatik överträffade allt. Mer specifikt var det överlägset det vanligaste svaret på frågan ”Vad får en profil att se dåligt ut?” Till och med forskarna blev förvånade.

Naturligtvis är inte alla killar en naturlig grammatiknörd. Det är vad stavningskontrollen är för. Och vi har alla en vän som påpekar oseriösa apostrof på slumpmässiga tecken. Be honom att titta på din profil. Han hjälper gärna till.

Har du inte bra grammatik? Lär dig det, herrar. Det spelar roll.

Jag föreslår också att du läser din egen dejtingsprofil högt. Det hjälper dig att upptäcka misstag och ge dig en känsla av hur du “låter” för läsaren.

# 5. Dålig munhygien

Jag vet att du inte vill gå till tandläkaren (vem gör det?). Men du måste. Om någon kommer på nära håll med dig och du har dålig andedräkt, tandköttssjukdom och ett snyggt hålrum ... är det ganska motbjudande. Ännu värre är att det ofta är en affärsbrytare.

Många saker som kan gå fel med tänderna och munnen. Gör ditt bästa för att förhindra att de händer. Ta hand om dem snabbt när de gör det. En ful mun gör en ful man.

höga stressnivåer# 6. Påfrestning

koppla av. Ta det lugnt. Jag säger inte att du ska vara en soffpotatis - bara stressa dig inte. Stress höjer dina kortisolnivåer - och en studie från 2013 från Lettland visade att människor tar upp detta.

Visst, ingen tittar på dig och tänker: 'Ugh, den där kortisolens kort är inte på listan.' Men när människor ser en stressad man med högre kortisolnivåer, de betraktar honom instinktivt som mindre attraktiv.

# 7. Att inte vara kreativ

Inget skämt, den här sprängde bort mig. En studie från 2017 från Skottland fann att om du inte identifierar dig som kreativ uppfattas du som mindre attraktiv.

Faktum är att kreativitet kan kompensera för många andra attribut som kvinnor normalt tycker är oattraktiva. Det är en viktig indikator på någon som skulle bli en bra långsiktig partner.

Se till att böja den kreativitetsmuskelen varje dag, mina herrar. Liksom dina fysiska muskler blir den starkare om du arbetar med den. Hålla en dagbok. Plocka upp en ny hobby, kanske ett musikinstrument. Lär dig ett främmande språk. Registrera dig för en matlagningskurs. Do något det kräver att du tänker kreativt. Du blir glad att du gjorde det.

# 8. Luktar inte bra

Ingen överraskning här, herrar. Kvinnor gillar inte män som luktar illa. Har du en signatur doft? Sanningen är ... det gör vi alla. Även om du inte bär något, ger du fortfarande lite lukt. Människor kommer att kunna plocka upp det - speciellt om du inte tvättar. Och 99% av dem kommer inte att vara stolta över att du luktar som ett omklädningsrum. Det finns en anledning till att vi använder deodorant.

Men doft är ett dubbelsidigt mynt. Det räcker inte att helt enkelt sluta lukta illa. Luktar gott. Gör lite forskning om bästa köln för män. Hitta en fantastisk signaturdoft som fungerar med din naturliga doft och lär dig hur du applicerar den. Som med så många andra aspekter av stil kan du använda doft till din fördel. Jag rekommenderar starkt att du lär dig hur.

# 9. Dina asymmetriska funktioner

Vi tycker att symmetri är attraktiv - när till exempel vänster sida av ett ansikte speglar höger. Om du har lite en sluttande axel, eller ena sidan av ditt ansikte faller eller är något annorlunda än den andra, uppfattas det som mindre attraktivt.

Hur löser du detta? Du kan inte ändra ditt DNA, och jag kommer inte att rekommendera omfattande plastikkirurgi. Jag har en mycket snabbare och billigare lösning för dig: klä dig på ett sätt som minimerar skillnaden. Om ena axeln är lägre än den andra, till exempel, få lite extra vaddering där nästa gång du köper en jacka.

Du kan ha asymmetrier du aldrig ens har märkt, så titta på dig själv i spegeln och gör det beslutet. Se bara till att du inte använder stil till nackdel och accentuerar något du inte vill.

lögn-och-bedrägeri# 10. Oärlighet

Återigen - en ful man på insidan är en ful man på utsidan. Det mest stötande exemplet på detta är en man som är en lögnare. Faktum är att ljuga gör dig BUTT ful. Om folk vet att du är oärlig blir du direkt mycket mindre attraktiv.

Denna slutsats, som verkligen inte borde överraska dig, är baserad på en 2006-studie som liknar den kinesiska studie som vi nämnde i punkt 1. Forskare bifogade ord till bilder. Närhelst en person hade 'oärlig' eller 'lögnare' knuten till sin bild - sjönk deras attraktivitetsnivåer. Sensmoralen i historien: vara en ärlig person. Följ dina åtaganden. Håll ditt CV fritt från lögner. Förplikt dig inte för mycket. Och för att gråta högt, om du arbetar på Starbucks, säg inte att du är en företagsadvokat på din match.com-profil!
Skin Banner: