Ett leende som lockar kvinnor? | 10 tips för att le bättre

Så jag har denna vän Rob ...



Vem har ett fantastiskt sätt med damerna ...

Och vet du vad som är roligt?



Han är inte den högsta eller mest atletiska killen ... och klär sig inte lika bra som jag.



Men av någon anledning - kvinnor fortsätter att närma sig honom.

Varför?

Han har ett enkelt vapen: ett stort leende.



Människor tar leende för givet i dessa dagar - speciellt med alla falska miljoner dollarflin vi ser på TV-program, annonser eller flygblad.

Men det finns en sak som en attraktivt, äkta leende. Det lyser upp rummet på avstånd och fängslar kvinnor.

Hur ler du så? Ta reda på det nedan.



Klicka här för att titta på videon - Ett leende som lockar kvinnor

Klicka här för att titta på videon - 10 tips för att le bättre



Det här inlägget kom till dig av Vit med stil tandblekningsprodukter.

Tandblekning kostar hundratals om du har en tandläkare gör det. Tack och lov ...detta företag erbjuder prisvärda, lättanvända tandblekningsprodukter som du kan använda när som helst hemma.



Du kan prova deras smaksatta tandblekningspennor eller köpa dem Sparkle White Whitening Kit för tänder vilket ingår:

  • Ett munskydd (dopp i varmt vatten)
  • En spruta med en gel (vitnar tänderna 3-7 nyanser beroende på hur ofta du applicerar den) - bra för 10 behandlingar
  • En enhet med blått ljus som hjälper gelén att reagera snabbare

Förresten är det NOLL smärta att använda det - även om du har känsliga tänder som jag.

Använd koden RMRS28 för att få hela satsen för $ 28

Klicka här för att upptäcka vitt med stil

Lejtips 1 - Börja le

Övning gör perfekt ... vilket gäller de flesta saker i livet. Leende är inget undantag.

Lär dig mer medveten om ditt leende - och om du faktiskt ler runt människor. Känner du till det när du deltar i släktträffar eller när du ser en gammal vän på en restaurang? Det finns en chans att du inte precis projicerar ett leende trots att du mår bra just nu.

Då vill du så småningom öva på att le när du ser främlingar. De kan vara grannar du ser jogga förbi dig på gatan. Eller killen som levererar morgontidningen. Lär dig att komma ut ur din komfortzon och le lite bredare medan du hälsar på dem. Du kommer att bli förvånad över hur bra det får människor att känna sig - inklusive dig själv.

Leende tips nr 2 - Steg upp din tandhygien

För det första handlar det om de regler du har lärt dig som barn. Borsta 2-3 gånger om dagen. Floss en gång om dagen. Använd munvatten.

Om du tenderar att hoppa över dem då och då, gör det inte. Du är skyldig dig själv (och ditt leende) att göra rengöring av tänderna en permanent vana. De största fienderna i din mun är plackuppbyggnad och tandkötsinflammation ... som leder till tandköttssjukdomar ... då är dina pärlvitas bortgång.

Besök din tandläkare

Ingen gillar att gå till tandläkaren. Det finns polering, trycket som appliceras på tänderna, ljudet av hela processen ... vilket motsvarar något som inte är värt att gå igenom hela tiden.

Men om du vill ha ett leende som fängslar kvinnor och får dig att sticka ut ... måste du lägga in tid och pengar för att rengöra tänderna. Du vill också att din tandläkare ska tillhandahålla tätningsmedel för tänderna (eller fästa dem igen om de har gått sönder över tiden). Om du är över 40 är det bättre att boka tid oftare än två gånger om året.

vit-med-stil-tandblekningLeende tips nr 3 - Överväg att bleka dina tänder

Om du dricker mycket kaffe eller te eller vin - tänder fläckar är oundvikliga. De flesta av oss störs inte av den typiska gulaktiga färgen på människors tänder. Det ser normalt ut. Men du vill inte nödvändigtvis 'normalt' när ditt leende kan vara fantastiskt.

Du kan få tänderna vitare av en tandläkare men det kostar hundratals dollar. Men - här är goda nyheter. Nu kan du utnyttja prisvärda tandblekningsprodukter som de som erbjuds av Vit med stil.

Jag har använt deras produkter i 2 år - peroxidfria behandlingar - bra oavsett om du har känsliga tänder eller inte (vilket är fallet för mig)

Jag känner detta företag och jag har använt deras grejer i 2 år. De gör DIY-tandblekning till en uppgift som är snabb, enkel och helt säker att göra. Deras smaksatta tandblekningspennor finns i en mängd olika smaker: jordgubbe, mynta, kanel, vattenmelon och många fler.

Deras Sparkle White Whitening Kit för tänder är också en ganska livräddare ... och du kan köpa den nu till endast $ 28 med koden RMRS28. Klicka här för att lära dig mer om White With Style produkter

Leende tips nr 4 - Kontrollera alltid dina tänder

Kvinnor kollar sig i spegeln då och då ... så det finns ingen skam för killar som gör detsamma. Men jag säger inte att du måste ha en liten spegel i fickan vart du än går. Det finns ett annat verktyg du redan har: din smarttelefonkamera.

Ställ kameran i “selfie” -läge så att du kan titta på ditt eget ansikte. Visa upp tänderna för att kontrollera om det finns fläckar eller matpartiklar kvar från din senaste måltid.

bättre-leende-tips-använd-floss-pickAnvänd flossval (bär en i din plånbok)

Har du någonsin tillbringat fem minuter i badrummet före ett möte eller intervju ... för att göra en sista självinspektion? Jag tror att det hjälper eftersom du aldrig vet om du behöver plocka bort oönskade saker från munnen.

Det är därför jag älskar tandtrådsval. De är bärbara, användarvänliga och du kan köpa dem i förpackningar om 75 till 100 stycken för 2-3 dollar på lokala apotek. En tandtrådsplockning (plus mjukpapper) kommer alltid till nytta när du går ut och äter.

Leende tips nr 5 - Använd läppbalsam

Ett stort leende innebär mer än bara rena vita tänder. Dina läppar spelar en roll ... eftersom du inte kommer att tycka om att le medan du känner smärtan av spruckna, torra läppar. Det är då en bra läppbalsam kommer in för att rädda dagen.

Du kan köpa läppbalsam eller kapstick i förpackningar. Så gör det till en punkt att lämna en i alla praktiska områden: din resväska eller Dopp-kit, handskfacket i din bil, ditt kontorsbord etc. Kom ihåg att le med krossade läppar är som att beställa en pizza med en skorpa fylld med hål och veck. Det kan smaka normalt, men det är inte presentabelt och du skulle inte uppskatta det.

bättre-leende-tips-teknik-ögonLeende tips nr 6 - Lär dig att smize (med dina ögon)

Låt oss gå in i vetenskapen om att le. När barn först lär sig att le, gör de det på ett mekaniskt sätt. Det handlar om att ingå avtal med zygomatisk major.

Resultatet är den typ av leende som kundtjänstrepresentanter har när du är nästa i raden. Leendet som används för ID i skolan. Eller det leende som används av nyhetsankare på morgonen. Det är inte naturligt eller äkta.

Vad du faktiskt vill ha är en Duchennes leende. Detta leende är uppkallat efter en fransk neurolog som gjorde studier om mänskliga ansiktsmuskler under 1800-talet.

Duchenne hade upptäckt en typ av leende som involverar både den zygomatiska majoren och ett cirkulärt öga (muskler runt ögonen). En kombination av ögon- och munrörelse. Det är det som genererar ett attraktivt leende.

Men ett Duchenne-leende är inte så enkelt som det låter. Du väljer inte bara att le och sedan lägga till en smula. Du behöver också de yttre delarna av dina ögonmuskler ... för de kommer att forma dina ögon på ett sätt som speglar ett uppriktigt leende. Det är som att skjuta ihop sig för att 'bilda små kuddar under ögonen' eller som Tyra Banks uttryckte det - smizing (ler med ögonen).

Smizing tar övning. Men notera att vid tillfället i sig kan du försöka stänga ögonen i några sekunder innan du öppnar dem igen. Detta hjälper till att slappna av musklerna som omger dina ögon och du är mindre benägna att visa ett tvungen leende.

bättre-leende-tips-tänka-glada-tankarLeende tips nr 7 - Tänk på vad som får dig att le

Du har lärt dig den fysiska aspekten av att le. Men det finns en mental sida av det som inte bör underskattas.

Varför? Eftersom tankar och känslor har stor inverkan på kroppen ... särskilt på ögonen och ansiktet.

Det förklarar varför människor rör sig när de ser en idrottare vinna en guldmedalj. Hans mun är avslappnad och böjd uppåt, hans ögon är formade som halvmånar, ansiktet är upplyst ... och du kan inte låta bli att känna dig lycklig för hans lycka. Det är vad ditt leende ska göra (men inte lika rörligt som en vinnande idrottsman).

Oavsett vem du är, det finns något du kan tänka dig som leder till ett uppriktigt leende. Din familj, dina vänner, ett roligt skämt som skickades på jobbet häromdagen osv. Kom ihåg saker som din collegeexamen eller en rolig helg på Disneyland när du var ett litet barn. Det här handlar om dig och dina lyckligaste minnen. Ingen kan ta bort dem.

Leende tips 8 - Bygg ditt förtroende

Förtroende är att veta vem du är, vad du står för ... och äga den. Det hjälper dig att le utan tvekan eller tvekan. Och så länge det inte är överdrivet ... kan du satsa på att det är ett ganska attraktivt leende.

Här är missuppfattningen om självförtroende: antingen du har eller inte har det. Inte nödvändigtvis. Vissa människor utstrålar naturligt självförtroende när de behöver det. Men det betyder inte att vi andra är dömda och kan inte göra något åt ​​det.

Du kan anpassa dig makt utgör för att öka ditt självförtroende före ett tillfälle. Gör enkla ändringar i positionen för dina armar och ben innan du dyker upp till ett möte, en fest eller ett första datum. Dessa poser framkallar känslomässiga hormoner som underlättar dig för ett vänligt, självsäkert och självförsäkrat tänkesätt.

Leende tips 9 - Ta selfies

Vi lever i en tid där smarttelefonkameror finns och selfies är populära. Men det betyder inte att du måste öppna ett Instagram för att dela leende bilder av dig själv. Allt du vill är att använda kameran för att hålla reda på hur du ler.

bättre-leende-tips-öva-med-selfies

Ta en selfie idag. Ta en ny imorgon. Börja med ditt normala leende (ändra inte medvetet alls) och öva sedan på att gå lite bredare efter 2-3 selfies.

Förstå vilka vinklar som fungerar för dig så att du känner dig mer självsäker när du tar gruppbilder och att ditt leende sticker ut. Målet är att le lite mer än du tror att du borde. (Obs: var försiktig så att du bara visar de sex mellersta tänderna på översta raden och ingen av den nedre raden)

Leende tips nr 10 - Överväg att gå till en tandläkare

Den här är inte nödvändig (eftersom inte alla har medel för det). Men för dem som har råd med det, varför inte? Tänk dig att du aldrig behöver le halvvägs eller gömma några av dina tänder någonsin igen ...

Du bör se att tänderna fixar som du är investera i tänderna. Oavsett om det är att få dem rätade ut eller få tandfaner ... den verkliga motivationen borde vara så bra som möjligt. Det handlar inte om att se perfekt ut eller smälta in i Hollywood-stjärnor.

Ur objektiv synvinkel ger raka tänder ett mer attraktivt leende. De flesta håller med om det - enkelt och enkelt. Så känn dig inte grund för tanken på att konsultera en tandläkare för dina tänder.

Vid slutet av dagen, ett äkta leende är attraktivt och smittsamt. Det är ett leende som du inte kan förfalska eller överdriva (även om du kan börja med att tvinga ett leende för att lossa ansiktsmusklerna). Det är någonstans mellan meddelandena 'Jag är glad att vara här' och 'Jag är stolt över att vara här.' Öva nog så lär du dig att le på det sättet när du möter någon - särskilt kvinnor. Det är 100% genomförbart och definitivt värt det.