Herrhår: 7 myter DEBUNKADE av vetenskap

Det finns massor av myter om hår som vi antar är fakta eftersom vi aldrig har tänkt att se djupare ut.



Vad händer om allt du antog om håret faktiskt var fel?

mens hår myter rubrik

Det är temat för dagens artikel herrar - 7 mäns hårmyter vi vet är bullsh * t tack vare vetenskapen.



Den här artikeln sponsras av Keeps, din lösning på håravfall. Teamet på Keeps arbetar för att få dig FDA-godkända håravfallsprodukter till ett pris som inte kan slås. Du kanske har provat dem tidigare, men inte för det här priset ...

För planer mellan $ 10 och $ 35 per månad får du en licensierad läkare att granska din information och ge en personlig rekommendation. Den levereras direkt till din dörr - diskret och allt enligt ditt schema. Varför vänta? Klicka här för att bevara den där manen och få 40% rabatt på din första beställning.

Klicka här för att titta på videon - 7 mäns hårmyter DEBUNKADE av vetenskap

  1. Arv från din mamma
  2. Stress som orsakar grått hår
  3. Lufttorkning är bättre än föntorkning
  4. Tvättar fett hår varje dag
  5. Du kan reparera delade ändar
  6. Att klippa hår får det att växa snabbare
  7. Torrschampo är lika bra som vått schampo



Okej, dags att debunka ...

1. Det är din mammas fel du är skallig

Mäns hårmyte nummer ett är kanske den mest genomgripande. Även om det finns viss vetenskap, är verkligheten mer komplicerad.



Androgen, hormonet som är förknippat med håravfall, är kopplat till X-genen. Eftersom kvinnor har två sådana gener finns det en något större chans att de kommer att bidra till sin sons olycka.

håller håravfall hos män

Keeps hjälper till att mildra dessa faktorer. Klicka här för att kolla in dem.

Sannolikheten är drygt 50%. Detta räcker inte för att fortsätta.



En studie från 2017 från PLOS Journal of Genetics identifierade över 250 genetiska faktorer som är associerade med Androgenetisk alopeci (manlig-mönster skallighet). Du har mycket mer än din mammas genetik att oroa sig för.

2. Stress blir hårgrått



Låt oss ta itu med en sak först - håret ”förvandlas” inte till något.

När en follikel producerar hår är färgen permanent inställd. Gråhet är faktiskt resultatet av att follikeln tappar sin förmåga att producera färg. Det är troligt att både män och kvinnor börjar se grå efter 35 års ålder, och stress räknas inte alls in i det.

Det finns ingen vetenskap som stöder det - det är en myt, enkel och enkel. Vad stress gör är att orsaka ett tillstånd som kallas Telogen effluvium, vilket får håret att falla ut tre gånger så snabbt. Verkligheten är mycket värre!

man med stressnivåer

Stress kan verkligen skada din hälsa, men inte hårets färg. Klicka här för att lära dig tre tips för att hantera stress.

Det ÄR några förhållanden som kan se håret bli grått förr:

  • Vitamin B12-brist
  • Neurofibromatos (Von Recklinghausens sjukdom): En ärftlig sjukdom som orsakar tumörer och onormal tillväxt i ben och hud.
  • Tuberös skleros: Ett sällsynt tillstånd som orsakar godartade tumörer över olika organ.
  • Sköldkörtelsjukdom
  • Vitiligo: Ett tillstånd som förstör de färgproducerande cellerna i hårsäckarna.
  • Alopecia Areata: Den plötsliga förlusten av hårfläckar, återvänder grå snarare än deras naturliga färg.

Även om du fortfarande behöver ta ett chillpiller, är grått hår en sak mindre att oroa sig för.

3. Lufttorkning är bättre än föntorkning

Den här mäns hårmyten är också ganska vanlig. Eftersom fönstret är varmt mot håret är det naturligt att anta att det kan vara skadligt.

En studie från 2011 av Annals of Dermatology motbevisar det. Efter några grundliga experiment fann de det att använda en torktumlare på ett avstånd av 6 tum (15 cm) med kontinuerlig rörelse orsakar faktiskt MINDRE skador än lufttorkning.

man använder hårtork

En hårtork kommer inte att skada ditt hår om du använder det på rätt sätt.

Bryt ut de fönstren.

4. Tvätta fet hår varje dag

Låt oss prata om varför håret blir fet först. Körtlar intill hårsäcken producerar talg, som återfuktar håret naturligt. Med tiden ger håret en fet look.

Var och en av oss producerar olika mängder talg. Detta påverkar hur ofta vi tvättar håret. Ingen bör dock tvätta den varje dag.

hårsäck infographic

Denna enkla infografiska detalj anatomin i dina hårsäckar.

Om du gör det inducerar du en ond cirkel där hårbotten producerar ännu mer talg för att kompensera för hur ofta du tar bort det, vilket i sin tur gör ditt huvud ännu fetare.

5. Du kan fixa delade ändar

Detta är en annan mäns hårmyt utan vetenskap som stöder den.

Först och främst, vad är en delad ände?

Med tiden avlägsnas de skyddande yttre lagren i ditt hår på grund av värmeskador och elementen. Detta gör att spetsarna spricker och 'splittras' liknar splittrat trä.

delat hårmikroskop

Så här ser delade ändar ut under ett mikroskop. Det är inte vackert!

Delade ändar förhindrar att hår växer naturligt och det finns helt enkelt inget sätt att reparera dem. Du kan sakta ner dem genom att olja håret innan du tvättar det och använda en balsam.

Ironiskt nog är det bästa sättet att påskynda hårväxten trots delade ändar att få dem trimmade. Genom att göra regelbundna turer till frisören och klippa hårets spetsar säkerställer du en hälsosam tillväxtcykel.

6. Att klippa hår får det att växa snabbare

Återigen finns det absolut ingen vetenskap som stöder detta påstående.

Faktum är att hårklippning inte har någon inverkan på dess tillväxttakt alls. Detta är något som helt bestäms av din genetik.

Frisyrer har inget att göra med hårväxt.

Journal of Investigative Dermatology upptäckte detta genom att låta ett urval av män raka ett ben regelbundet. Det var helt enkelt ingen förändring i tillväxtmönster.

Om du får en hälsosam mängd järn, zink, D-vitamin, protein, omega-3-fettsyror och biotin kan du förvänta dig att du ser en halv tum i månaden i tillväxt.

7. Torrschampo är lika bra

Torrschampo fungerar på samma sätt som kroppspulver. De absorberar oljor för att ge ett torrare utseende.

Ofta kommer människor att använda torrschampo som ett 'pålitligt' alternativ till vått schampo. Det här är ett misstag.

Byt ALDRIG ut ditt vanliga schampo mot ett torrt.

Medan torrschampo är bra i en nypa, kommer det inte att eliminera smuts och smuts som ackumuleras i hårbotten över tiden. Det smutsar dem bara med pulver.

I slutet av dagen kommer ingenting att jämföras med en bra gammal tvätt.

Sammanfattningsvis - Mäns hårmyter

  1. Arv från din mamma
  2. Stress som orsakar grått hår
  3. Lufttorkning är bättre än föntorkning
  4. Tvättar fett hår varje dag
  5. Du kan reparera delade ändar
  6. Att klippa hår får det att växa snabbare
  7. Torrschampo är lika bra som vått schampo

De flesta hårmyter är tillverkade efter hör-säga, och har sällan några kalla fakta som stöder dem. Du vet dock bättre. Nu kan du ta hand om din man på rätt sätt.

Den här artikeln sponsras av Keeps, din lösning på håravfall. Teamet på Keeps arbetar för att få dig FDA-godkända håravfallsprodukter till ett pris som inte kan slås. Du kanske har provat dem tidigare, men inte för det här priset ...

För planer mellan $ 10 och $ 35 per månad får du en licensierad läkare att granska din information och ge en personlig rekommendation. Den levereras direkt till din dörr - diskret och allt enligt ditt schema. Varför vänta? Klicka här för att bevara den där manen och få 40% rabatt på din första beställning.